Осознание что это сон случается у меня нередко, хотя и не запрограммировано а както само собой.

Почитал книжки Зеланда, про внешнее намерение и как оно действует на примере полётов в спящем состоянии.

Сегодня осознанный сон пришёл. И в нём я вспомнил про это самое намерение и применил его по части взлёта бетменом в воздух с последующими физическими ощущениями полёта. Надо заметить, что не всегда получалось у меня взлететь в рамках осознанных снов. Но на этот раз, помня о ВН, всё получалось безотказно. Причём на уровне собственного ощущения это выглядит примерно так: я знаю что это возможно а стало быть нет причин чтобы не суметь. И вперёд. Словом, осознанные сны это демо-версия работы этого самого намерения снаружи.

А так вообще я немного заинтересовался некоторыми моментами этого трансферинга, прочитав до этого некоторое количество книжек типа Дж.Кехо и тп. Если разные источники независимо друг от друга твердят одно и то же, то наверно в этом может быть какой-то смысл.

Но нужно знать и меру. Как я понял, важно не становиться, как сказал бы этот самый Зеланд, приверженцем этого самого трансферинга, иначе есть риск создать то, что он же называет избыточным потенциалом.

ЗЫ. пожалуй добавлю немного о структуре своих снов - бывает так, что осознанный сон снится уже в самОм сне, который неосознанный. То есть я сначала не понимаю что это сон, а потом как-бы засыпаю уже внутри него, и там понимаю что это всё уже снится и практикую что взбредёт в голову. И, кстати, от осознанного пробуждаюсь в обычный сон. Довольно занятно.

Кстати, с воспоминанием о ВН удалось значительно продлить ОС, в то время как раньше выкидывало довольно быстро.

А непосредственно по технике вхождения в осознанный сон могу сказать только одно - у меня оно бывает если встать допустим рано утром, некоторое время пободрствовать - минут 20-30, а потом снова прикорнуть. В частности прогулки с собакой тому способствуют ранние. И ещё наверно само подсознание обретает привычку пробуждаться. Но когда дрыхнешь ночью очень редко бывает такое. Чаще всего, повторяю, после небольшого интервала бодрствования.