Отправлено: 10.07.08 21:47. Заголовок: ПРАКТИКУЕМ...СЯ

Ловец Снов, у меня пока не получается в альфу войти, потому что утром сразу засыпаю. А потом бежать надо. Попробую на выходных. А практики действительно работают. Все работает!
Состояния наши - вообще краеугольный камень, потому что именно они являются вектором равития движения ЛЮБОГО события или явления. У Нобрекова есть тренировки эмоциональных состояний. Переход из одного в другое. Мы не моженм изменить событие, а состояние свое в этом событии - можем. И - меняем вектор.
Вообще ( по принципу зеркала), чтобы быть Вершителем реальности, надо сначала взять себя в руки ( мягко, но уверенно). А то за штурвалом парусника окажется издерганный, неуравновешенный инвалид. На меня сейчас как из рога изобилия посыпались практики и тренинги... Остыть надо.
А ты в альфу как входишь?

 Отправлено: 12.07.08 13:16. Заголовок: Рысь , вообще я пола..

Рысь , вообще я полагал, что про альфу и другие состояния сознания лучше у тебя спрашивать, в силу того, что сфера твоей деятельности связана непосредственно с изучением мозга.

Помню, где-то когда-то читал о том, что группа отечественных ученых занялась изучением феномена молитвы. С благословения взяли пару-тройку монахов добровольцев из Киево-Печорской Лавры (или какого-то другого монастыря), подключили к ним приборы и стали снимать показания мозга во время молитвы. Результат: уже на первой минуте приборы переставали фиксировать какую-либо мозговую активность (ну только иногда, слабые сигналы пробивались) при внешней, в полне адекватной деятельности физ. тела (дыхание там, движения и т.п.) парадокс в том, что даже в состоянии глубокого сна активнось мозга нормального (среднестатистического) человека присутствует и фиксируется. В то же время аскеты востока (Индии там, например) порой целую жизнь медитативно ищут состояние, в которое подопытные монахи входили довольно быстро, истово молясь...
Это уже не альфа, это что-то круче! однако если влияние мысли и эмоции на объективный мир многократно увеличивается в альфе, то можно себе представить, как влияли на этот мир монахи, что отражало их зеркало...

Рысь, откровенно говоря, я про альфу (и, вообще, именно такую классификацию состояний сознания) узнал впервые в указанной ссылке. Но пока читал про это состояние, про способы вхождения и т.п. вспомнилось мне вот что:
Когда я был еще ребенком, и родители укладывали меня спать, когда мне этого совсем не хотелось, я придумал себе классное развлекалово - делал модели снов, следующим образом:
Я просто закрывал глаза и представлял себе что-нибудь, ну например, как я хожу по коридорам какого-либо замка. Причем стабильно-постоянно, удержать воображаемый образ сначала весьма проблематично, но возможно. Когда картинка становилась стабильной я ее усложнял, придумывая новые элементы интерьера, как правило - динамичные (скажем, стражу, горящие факелы... выглдывал в окна и смотрел что делается за стенами замка...) когда удержать динамичную картинку переставало быть трудным нчиналось самое интересное: я не просто слонялся по коридорам, а начинал заходить в двери и смотреть что там, не моделируя и не представляя.. картинка оживала и существовала уже самостоятельно, при том, что я осознавал все так, как в самом начале этой игры... и себя осознавал и делал что хотел! Таким образом, я сначала придумывал себе сон а потом играл с ним. Непосредственно засыпал я тока наигравшись вдоволь.

Я рос, игра забылась, за ненадобностью; я вспомнил о ней только подростком, когда у Кастанеды, по-моему, прочитал, что надо осознавать себя во сне и остараться уловить момент, когда засыпаешь (не помню зачем). Осознать во сне получалось довольно просто, потому что запомнилось именно яркое ощущение, от детской забавы, однако долго осознавать не получалось (просто проваливался в глубокий сон) и уловить именно порог, за которым сон становится глубоким то же не получалось. Наскучило.

Прочитав об альфе я вспомнил и придуманную мной в детстве игру, и состояние... дерзнул предположить, что это эта самая альфа и есть (по описаниям оч похоже). Именно память ощущения, помогает: сознание само знает, к чему идти и как, я даже не заморачиваюсь над этим. Достаточно просто некоторое время, не отвлекаясь, слушать свое дыхание. Способы описанные в ссылке то же пробовал, и то же приходил к такому же ощущению.

НО: В той же самой ссылке написано о том, что в принципе, человек постоянно входит в альфу в теч дня (задумавшись, например, или сильно увлекшись чем-то), просто не обрщает на это внимания.
А следовало бы!

 Отправлено: 12.07.08 13:21. Заголовок: :sm1: Ловец Снов ..

Ловец Снов , спасибо, что ответил, бегу к ПамПушу. Прибегу, вникну!!!

 Отправлено: 12.07.08 21:36. Заголовок: Ловец Снов , про аль..

Ловец Снов , про альфу и проч. я немного знаю ( это ритмы на энцефалограмме), но никогда не рассматривала это с "практической" точки зрения. А тем более, как входить... С самого детства обожала момент засыпания, даже старалась как-то продлить это состояние, острее прочувствовать. Но... когда это было? Кто-то написал, что все дети - трансерферы. В общем, сейчас - надо делать то же самое, только осознанно. Сегодня утром попробовала, вроде получилось. Само состояние. Без " текстов". Завтра проделаю опять. Скорее всего, не стоит заморачиваться на правильности и последовательности, все и получится. Но я такой занудой бываю иногда! Бр-р-р... Кажется, что недостаточно хорошо, и вообще, видения какие-то лезли, лица, диалоги. Не очень безупречно получилось.

 Отправлено: 13.07.08 09:58. Заголовок: В состояние "аль..

В состояние "альфа" очень просто войти, используя визуализацию цифр (обратный отсчёт от 7 до 1) и соответствующего цвета....ещё это состояние приходит, когда йогой занимаешься,медитируешь (но это не транс!) просто надо почаще тренироваться. И лучше не перед сном - а то можно заснуть, как дитё! В альфе можно кое-каких целей добиться, только очень мягко, осторожно. Любой инсайт, догадка, предчувствие, оправдавшее себя - всё это из альфы. Маги, шаманы (настоящие, естественно) этим часто пользуются, можно сказать, живут в этом состоянии. А кто-то магию называет сейчас - "новая физика"! Вообще всё это интересно. ТС очень тесно связан с состоянием "альфа"... все эти техники визуализации, провалы и гашение маятников, видение себя и ситуации как бы со стороны....это же типичное состояние "альфа". Ну, это имхо, конечно.

 Отправлено: 13.07.08 18:23. Заголовок: Mur-myu! , спасибо. ..

Mur-myu! , спасибо. Вот точно, что не перед сном.И не ранним утром. Засыпаю-у-у-у...Что тоже не вредно, конечно, да и программку запустить можно какую-нить.

 Отправлено: 19.07.08 23:37. Заголовок: Рысь , ну как успехи..

Рысь , ну как успехи с альфой?

Я пришел к выводу, что это не только способ достижения каких-либо целей, но, как пишет Mur-myu!, кладезь информации. Вероятно способ пондеромоторного (надеюсь правильно написал) письма так же связан непосредственно с этим состоянием.
Возможно скоро попробую, просто не решил еще: надо оно мне или нет.

И еще - с альфой надо действительно аккуратней, ибо подсознание реализует варианты по пути наименьшего сопротивления!
Можно получить результат как в фильме "Исполнитель желаний" /если не смотрела - рекомендую/

Успешных практик

 Отправлено: 20.07.08 22:16. Заголовок: Ловец Снов , успехи ..

Ловец Снов , успехи есть. Вхожу легко, выхожу тоже, даже не надо от ста считать, все намного быстрее получается. Просто, прежде чем начать, напугала себя всякими возможными технологическими сложностями. Ну, обычная моя ситуевина. Те же самые грабли.
Глупостей наделать не боюсь, потому что альфа моя неглубокая и недолгая, намеренно держусь на этом уровне. Освою, дальше пойду. Если захочу. И думаю, чтобы не произошло всяких неприятностей с ней, надо сначала четко сформулировать аффирмацию или продумать визуализацию слайда, а потом уже погружаться. И тренироваться на чем-нибудь простом и одноплановом, что ли. А вот творчество в альфе - это не для начинающих, конечно.
Скажи, а ты использовал альфу при реализациях своих целей ( из другой темы)?

 Отправлено: 21.07.08 09:16. Заголовок: :sm33: :sm40: :sm..

 Отправлено: 21.07.08 19:50. Заголовок: Рысь , В альфе - сла..

Рысь , В альфе - слайды живее, красочней, ощутимей...

Вечерами в альфе в основном слайдил. По утрам - легкий тренинг, касаемый в основном того, на что стоит обращать внимание, а что стоит как раз из внимания исключать... большего применения пока не придумал (не практиковал), да и с вниманием, ка с явлением, пока тока такое решение.

 Отправлено: 21.07.08 20:27. Заголовок: Ловец Снов , нашла с..

Ловец Снов , нашла смешную книжку, называется "Книга Быстрых Решений", там есть небольшие программки для устранения "проблемок", все это лучше проделывать в альфе. Там правда "программки", но как тренинг вполне подходит. А может, и какие-то важные для себя проблемы, реально мешающие, кто-то решит ( от здоровья до проблем эмоциональной сферы, типа "управления гневом"). Так вот, в альфе, и правда, лучше получается.

 Отправлено: 21.07.08 21:09. Заголовок: Рысь , т.е. ты ее уж..

Рысь , т.е. ты ее уже попробовала? я правильно понял?

Какого рода проблемы тебе удалось решить? Как ты думаешь, почему не получается решить те же "проблемки" методами ТС?

Пока я пришел к любопытному выводу: ТС указывает на типичные ошибки спящих людей, указывает на то, как их распознать (=как распознать сон) и что с этим дальше делать. В принципе, ТС универсален тем, что каждый может распознать себя спящим, независимо от того, насколько глубоко он осознает себя. Когда-то, где-то, на форуме (не вспомню где именно), я уже писал о том, что просыпаясь от одного сна, мы попадаем в другой, только иного порядка.
Это как в школе: первый класс, затем второй.. третий..

А что за чтиво, и где наковыряла?

 Отправлено: 21.07.08 21:45. Заголовок: Ловец Снов, постараю..

Ловец Снов, постараюсь по пунктам... начну с конца - книга попалась, как всегда случайно, наковыряла в магазине. Для тренинга. Ну, типа зарядки для хвоста. Быстрое избавление от чувства тревоги, например, или как справиться с гневом. Плюс настрои на оздоровление.
Это такие маленькие медитации.
ТС это все-таки мировоззрение,РАБОТА, поэтому там сначала надо немножко изменить свое отношение к миру, себе и пр., ну, сам знаешь, а потом и проблемки уйдут. А здесь - подход с другого конца, "Быстрые решения", так и написано. Тренинги. От головы и живота. Нет осознания ошибок. И просыпаться не надо, поэтому и отношусь, как к игрушке. Но забавно. Так что не могу сказать, что что-то там важное решила, не ставила задач таких, просто для смены вкусовых ощущений.
Кстати, если бы до этого не практиковала ТС, то могла бы вполне серьезно к этой штучке отнестись, вот ведь как! Только что осознала.
А ТС не решает проблемки, он человека вперед двигает. Но это, кажется, я уже по второму кругу пошла.

 Отправлено: 21.02.09 12:54. Заголовок: Не заботьтесь о завтрашнем дне... Довольно для каждого дня своей заботы. Мф.6,34

На сегодняшний день моя личная практика показывает, что и ТС, и Альфа-программирование достаточно продуктивные техники, позволяющие, в обусловленное время и точно, достичь необходимого результата (исполнить желание)
Особенно, если рассматривать эти техники не изолированно друг от друга, а в комплексе. Т.е. если работа с альфой помогает "прикоснуться" непосредственно к Внешнему Намерению, и занимает достаточно ограниченное время (в сутки), то следование принципам ТС, в свою очередь, помогает этому намерению "не мешать".

Однако, я вынужден обратить внимание на определенные сложности, с которыми столкнулся во время этой практики, благодаря которым пришло понимание еще нескольких аспектов, о которых напишу в конце этого поста.

Начнем с определения целей этой практики. Изначально ТС ориентирован на грамотное формирование своей реальности. Но что мы понимаем под грамотным формированием: Исполнение желаний? Достижение результата? Получение того, чего нам не хватает для счастья? Подсознательно, мы работаем сейчас для того, чтобы что-то получить в будущем. Т.е. наше внимание, наше ощущение счастья, наша Любовь (как творческая составляющая) на том варианте, который мы намерены реализовать. И это - логично, мы просто притягиваемся к этому варианту (скользим на него). Но что остается здесь, в настоящем? И что становится с реализованным вариантом, когда он уже в настоящем, а наш взгляд вновь устремлен в будущее?

ТС учит нас работать с эмоциями, мыслями... Это, в свою очередь, позволяет нам играть с Временем, что на столько же продуктивно, насколько опасно. Если мы не научимся воспринимать прошлое, настоящее и будущее, как единое целое, если наше внимание всецело в будущем, то в настоящем нас, получается, нет. И настоящее, в свою очередь, найдет способ напомнить о себе.

Иными словами, мы завышаем потенциал будущего (если говорить языком ТС). Т.е. сегодня мы умеем координировать намерение, работать с маятниками, "золотить амальгаму", но устремляясь к будущему, забываем о том, что мы здесь и сейчас. Это, в свою очередь, может привести к попытке дойти до горизонта

Более того, для формирования своей реальности необходима внутренняя энергия. Зеланд предлагает гармонизировать и пополнить ее с помощью сыроедения. Однако, существуют другие практики, указывающие на то, что основную внутреннюю энергию человек получает, все же, не от еды и способов питания.

теперь о выводах, к которым я пришел:

1. Следует грамотно расставить приоритеты: Действительно ли, достижение определенных целей принесет человеку состояние счастья? Сумеем ли мы, устремляясь к будущему, хотя бы заметить, что мы счастливы сейчас? А так же заметить, что состояние счастья - платформа для реализации последующего желания?

2. ТС подкупает слоганом "управление реальностью". Склонен считать, что мы часть (источник) этой реальности. Может ли часть управлять целым? Может ли орган в организме, например, считать что он управляет организмом? Или работа органа, как части организма, является условием, необходимым и достаточным, для нормального функционирования организма целиком?
Мы можем использовать, например, солнечную энергию, себе во благо; но в праве ли мы утверждать, при этом, что мы УПРАВЛЯЕМ Солнцем?

Пока, я думаю, достаточно. Делитесь соображениями, может я что-то не правильно понимаю?

 Отправлено: 21.02.09 13:26. Заголовок: Как палец может упра..

Как палец может управлять ногой или всем телом? Как капля воды в море может обрести в себе штиль во время общего шторма?
Здесь есть некая засада, не поддабющаяся объяснению. Все религии и большинство учений предлагают достичь покоя внутри себя. КАК? Если твоя песчинка куржится вобщем смерче???
ТС, или еще что... Может здесь и скрыта некая общая неувязка? Ведь когда народ волнуется и землятресения происходят...
Что вы думаете по этому поводу?

 Отправлено: 21.02.09 13:50. Заголовок: Спасибо, Игорь То о ..

Спасибо, Игорь
То о чем я писал так много букфф, ты сумел выразить в нескольких фразах

Еще мнения будут у кого-нибудь?

 Отправлено: 21.02.09 23:08. Заголовок: Что касается пальца,..

Что касается пальца, то он организмом управлять, конечно, не может. А вот БОЛЬНОЙ палец легко способен испортить жизнь всему телу. Но это щютка. С долей щютки.
А по делу, так я с вами обоими согласна.
Ловец Снов , ты писАл о грамотном формировании своей реальности, ну Зеланда цитировал, неважно. Болею сейчас, так что не цепляйтесь к словам, ладно? И так в голове температура.... Так вот своей - это чьей? Каков вершитель, такова и его реальность.... Я поняла, что ТРС (для меня опять-таки) дает интересные способы работы с амальгаммой, есть замечательные другие штуки, не буду перечислять.
А вот с ТЕМ, КТО в зеркале... да, он говорит, ЧТО, но не говорит, КАК. И М Х О.

Продолжаю сумбур. Техники ТРС работают прекрасно, когда в море легкая волна. Ловим ветер - и вперед. Обходим островки. А вот если буря ....
Вот тут утверждения типа "Все там будем" или "И это пройдет" у меня не работают. ВАЖНОСТЬ НЕ СНИЖАЕТСЯ. Позитивить не получается. Наоборот, возникает тот самый конфликт Души и Разума, который, сами понимаете...Вранье. В общем, было у меня тут... Очутилась в настоящем в одну секунду. Без всяких там техник и философий.
Да и Цели летят к чертовой матери. Я, кстати, все Цели свои посносила, как только поняла, какая часть меня их ставила.
А счастье - вопрос индивидуальный, для кого-то это и правда, список целей с их реализацией, почему бы и нет. Выбор остается в свободном доступе.
Опять все зависит от того, КТО перед зеркалом стоит.

Больше не могу, предохранители уже...того... Потом продолжу, а, может, и удалю это вообще...

ЗЫ. А что касается счастья, так это вроде не цель, а состояние. И его надо не достигать, а испытывать, и все.
Это к вопросу о покое внутри себя. Что такое покой? Отсутствие важности, по-моему. Ну, или, в том числе. Снижаю. Со страшной силой.

 Отправлено: 24.02.09 16:27. Заголовок: Есть мнение, что сча..

Есть мнение, что счастье это очень простой перевод со староруского, обозначало "Сейчас есть". есть ВЕСЬ и СЕЙЧАС! Всеми своими составляющими - вспомните матрешку - все семь тел...

 Отправлено: 27.02.09 17:02. Заголовок: Как часто, а скорее ..

Как часто, а скорее всего постоянно, мы пребываем или в "прошлом"(анализируем, каемся, вспоминаем), или в "будущем" (цели, мечты), дейстительно "забывая" жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС...
Как-то, давненько видела фильм(не помню какой), но четко запомнила кадр, когда девушка просматривала видео, на котором ее парень ((ушедший в мир иной от рака) рассказывал, как он ПОЛЮБИЛ последние мгновения жизни... " Ты радуешься, плачешь, испытываешь боль, но как это сладостно ПРОСТО жить и наслаждаться жизнью во всех ее прявлениях"
Меня это шокировало и навсегда осталось в памяти... Так вот я стараюсь не заморачиваться на целях и достижениях - "Будет день и будет пища"
Читала у Ошо : (не дословно) " не будет целей, не будет разочарований... Живи ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, проживаЯ жизнь, как в последний раз. А наутро заново рождайся и воспринимай МИР глазами ребенка

 Отправлено: 28.02.09 11:50. Заголовок: Маугли - ты совсем ..

Маугли - ты совсем близко... Мы действительно постоянно пережовываем пережованное, или пускаем слюни в предвкушении будущего пережовывания и совсем редко бываем здесь и сейчас.
Я тоже хочу в джунгли!

 Отправлено: 28.02.09 16:17. Заголовок: А там пасутся буйвол..

А там пасутся буйволы, антилопы, зебу и жуют, жуют...

 Отправлено: 28.02.09 22:15. Заголовок: Рысь , все по Фрейду..

Рысь , все по Фрейду...
...А кошачьи их ловят!!!

Ладно! По существу есть еще чего?

p.s. Кстати, перечисленные тобой, не в джунглях, а в саванне

 Отправлено: 28.02.09 23:00. Заголовок: Ловец Снов пишет: ..

Ловец Снов пишет:

цитата:

Ладно! По существу есть еще чего? p.s. Кстати, перечисленные тобой, не в джунглях, а в саванне

Ну, подумаешь, ошиблась малость... В джунглях все равно кто-нибудь да жует. Что-нибудь или кого-нибудь.
А по существу...нового добавить не могу ничего пока к тому, что до этого написала, если есть вопросы - задавай. А прыщи замазывать перед зеркалом, если честно - надоело. Да, не могу не отметить, что на материальном уровне ТС работает .
По основной теме ( практики) кое-что пробую.

 Отправлено: 28.02.09 23:23. Заголовок: Рысь пишет: Да, не ..

Рысь пишет:

цитата:

Да, не могу не отметить, что на материальном уровне ТС работает . По основной теме ( практики) кое-что пробую.

Прелюбопытно, а на каком не работает? Как думаешь, почему?
А что пробуешь (кроме Норбекова) если не секрет?

 Отправлено: 28.02.09 23:49. Заголовок: Ловец Снов не работ..

Ловец Снов, не работает ( наша песня хороша, начинай сначала ), как бы это сказать... на уровне внутренних проблем того, КТО стоит перед зеркалом.
Пример: некто задел меня очень сильно. Вольно или невольно - неважно. Но сильно, аж дух захватило. В моей душе при этом - злоба, ненависть, обида, и пр. Нужное подчеркнуть. Ну какое там "дай другому быть другим", фрейлинг, гашение маятника ... Это потом, да и то, если собраться с силами. Осознанности никакой, сплошная реакция вегетативной нервной системы. то есть в зеркале - сам понимаешь, что. Усвистела не на те линии жизни. Но зато честно, без вранья. В единстве Души и Разума.
А вот почему меня это задело, может, я на что-то подобное в 3 года обиделась очень сильно, но уже не помню. А подсознание помнит все, вот и выдает реакцию...
Здесь ТРС не работает. Потому что имеет дело уже с готовой личностью. Которая ставит Цели, ищет двери... А проблем личности не решает.

О Турбо-суслике ( не смейся!) слышал?

 Отправлено: 05.03.09 21:55. Заголовок: Читал турбо-суслика...

Читал турбо-суслика... Занимательно!

Рысь, мне кажется, что если личность уже готова, то делать ей в подлунном мире уже нечего: любая статика в мировоззрении, остановка развития - состояния для живого существа (а тем более для существа мыслящего, чувствующего) неестественные. /имхо/
Как только появляются ощущения того, что понимаешь истину в последней инстанции (улавливаешь состояние "проснутости") через время с удивлением просыпаешься снова (когда становится доступной истина постпоследней инстанции)

Как только все становится ясным и понятным, заботливый мир любезно показывает, что бывает еще и подругому; особо упрямых - заботливо стимулирует ("стимул" (греч.) - палка для погоняния ослов ) ставя вопросы, на которые былое "ясно и понятно" ответить не в силах

И это нормальная, на мой взгляд, диалектика, позволяющая читать жизнь как познавательную книгу (энциклопедию).

Что же касается турбо-суслика, лично мне он показал старые вещи в новом ракурсе, оч полезно и познавательно. Однако на один мой вопрос Леушкин, в своем турбо-суслике, так и не ответил: если очистить мозг от всякого... (на зовем это - грязь), ничем его не наполнив, при этом, то....

Рысь, скажи честно: тебе твой мозг нужен пустым?
Становится резонным вопрос: чем будем заполнять освободившееся пространство (пока оно не заполнилось чем-то другим)?

 Отправлено: 05.03.09 21:59. Заголовок: ...И еще, проблем ли..

...И еще, проблем личности, на мой взгляд, кроме самой личности никто не решит (равно, как и не создаст).

 Отправлено: 06.03.09 21:32. Заголовок: Ловец Снов пишет: ..

Ловец Снов пишет:

цитата:

Однако на один мой вопрос Леушкин, в своем турбо-суслике, так и не ответил: если очистить мозг от всякого... (на зовем это - грязь), ничем его не наполнив, при этом, то.... Рысь, скажи честно: тебе твой мозг нужен пустым? Становится резонным вопрос: чем будем заполнять освободившееся пространство (пока оно не заполнилось чем-то другим)?

Ловец Снов , мне мой мозг пустым не нужен, да он таким и не будет. Просто не сможет стать, если я этого не захочу. А я не хочу. И заполнять мы его будем опять-таки, чем захотим. Чем заполняет его Леушкин - это его личное дело, да мне это, если честно, не очень интересно.
То, что система работает ( как инструмент) - это факт, то, что не каждому подходит - тоже факт.
Мне подходит. Захочу - брошу в любой момент. Но пока это - мое.

Кстати, визуализировать на полном сурьезе пустой мозг так же "правильно", как и мозг, полный до краев ментального ... шоколада.

 Отправлено: 29.03.09 20:19. Заголовок: Про пустой мозг Я н..

Про пустой мозг Я не знаю, о чем вы А вот о состоянии, когда мысли приходят и уходят, а я не за че не цепляюсь... голова-то как отдыхает ... К просветленным себя не пречисляю, хотя стремление "наблюдается"